Le coaching est un accélérateur pour vous aider à changer de perspectives et à dépasser vos limites professionnelles.
Le but : vous sentir à l’aise et aligné.e avec vos envies et la personne que vous êtes ou aimeriez devenir.
A vos côtés, un coach qui vous soutient, expert en conduite de changement, et concentré sur votre objectif.
« L’aventure est une crise que l’on accepte.La crise est une aventure que l’on refuse. »
Bertrand Piccard
Les étapes du coaching
La durée du coaching dépendra toujours de votre demande de coaching et de vos échéances éventuelles.
Par exemple, si vous souhaitez simplement échanger sur une problématique pour mettre de l’ordre dans vos idées, nous pouvons vous proposer un coaching flash d’une séance.
Si vous rencontrez une situation spécifique dans votre vie professionnelle et avez besoin d’un coaching court terme pour travailler sur une prise de distance rapide, nous pouvons programmer 3 séances.
Si le sujet est lié à un changement plus profond et/ou ancré, nous privilégions un coaching au format classique avec comme base générale 6 séances + 1 séance bilan. Si les objectifs sont atteints plus tôt, le coaching prend fin plus tôt ! Si vous avez besoin d’une séance supplémentaire, c’est possible aussi.
Découvrez ci-dessous les étapes d’un coaching classique en 7 séances : sa durée est de 3 à 6 mois selon le rythme choisi.
Etape 1
Séance flash découverte gratuite
→ Un premier échange autour de vos envies et besoins pour vérifier qu’ils rentrent dans le cadre du coaching
Etape 2
Le coaching commence !
→ Si vous êtes partant.e , nous signons un contrat d’engagements qui fixe le cadre.
Etape 3
Objectifs et d’indicateurs de succès
→ Avec l’appui du coach, vous définissez le(s) objectif(s) et les indicateurs associés qui permettront d’évaluer votre réussite.
Etape 4
5 séances de coaching
→ Echanges sur vos expériences inter-sessions, questionnements, feed-backs, entrainement, outils, ancrages, etc.
Etape 5
On fait le bilan !
→ Nous retraçons le bilan du parcours et ce qui a jalonné ou marqué votre cheminement, Les indicateurs sont évalués et donnent matière à échanger.
Comment se passe une séance découverte ?
La séance découverte est l’occasion de voir si l’approche coaching est adaptée à votre besoin.
Vous y évoquez ce qui vous amène et l’échange est utile car il est parfois difficile pour les coachés d’y voir clair : les sujets s’imbriquent et cela peut créer de la confusion. La séance clarifie le contexte et précise la demande quand c’est nécessaire. Nous évoquons aussi nos modalités de travail.
Ensuite, à vous de nous recontacter pour poursuivre : vous êtes toujours libre !
Témoignages
J’ai le sentiment qu’après ce coaching, une nouvelle vie s’offre à moi. J’ai vraiment eu un réel plaisir à venir faire ces séances d’où je repartais pleine de réflexions et grandie.Julie, Directrice de crèche
Le coaching m'a permis de faire le point sur mes pratiques professionnelles. J'ai pris confiance et pu davantage mettre en pratique les façons d'agir qui me donnent de la sérénité. Le coaching m'a aussi permis de mieux identifier la posture de manager que je souhaitais mettre en œuvre vis à vis des personnes de mon équipe.Marie, Cadre et manager, collectivité territoriale
Le coaching m'a permis de prendre du recul sur ma situation professionnelle et ses impacts sur ma vie personnelle. J’ai pu prendre une décision à fort enjeu plus facilement et me sentir sereine. Ma coach s'est adaptée et a fait preuve d'une grande agilité. A noter surtout, une grande capacité d'écoute, bienveilllante et sans jugement. Ses questionnements m'ont permis de trouver mes solutions sans jamais être dans le conseil et le "y a qu'à".Sophie, Manager secteur privé